痛，乏力，扁条体发炎

你好，从你描述的情况来看，你的感冒鼻塞等情况，多注意休息，饮食清淡，可以化验血常规，根据化验的结果再合理的处理，可以用点清开灵颗粒等，从而可以起到一定的改善的了。

可以用复方锌布颗粒剂进行治疗。忌生活无规律及过度劳累。注意适当的休息、锻炼。多喝水，注意休息，忌辛辣刺激、油腻饮食，希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！