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乳腺疾病的预防措施有什么啊？

健康咨询描述：我最近真的是烦透了，特别的难受，我的胸部有的时候会一阵一阵的掌，乳房疼痛，我怕得了什么病，所以去医院检查说是乳腺增生了，乳腺疾病的预防措施有什么？想得到怎样的帮助：乳腺疾病的预防措施有什么？

提问时间：2021-07-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，牡蛎、大蒜、元葱这些食物有保护乳腺的功能，所以经常食用可以预防乳腺疾病。记住要保持胸部的松弛，晚上睡觉别穿胸衣，白天胸衣穿戴也要松一点也会有效预防乳腺病的。
避孕药可以诱发乳腺疾病的，所以尽量不采用避孕药，可以用避孕套这也是可以预防乳腺病的。

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