患慢性萎缩性胃炎的人可以吃“西洋参、灵芝

患慢性萎缩性胃炎的人可以吃“西洋参、灵芝、三七、蜂蜜、芝蔴、核桃”这些吗？6年前查的是慢性胃炎，今年9月份查的结果是“慢性萎缩性胃炎。主要症状是:腹涨、隐痛、呃气、胃酸、无食欲等。现在在服用中药，请专业人事指导一下！另外，医院血液科查我的血液，化验结果有一项VB12↓，还有一项是叫什么血色素是10，说是低了，属贫血。我该吃点什么药或用食疗呢？