医生麻烦问一下我最近总是后背酸胀

您好您近期是不是有比较劳累的情况出现，这样就是导致您的身体酸痛的原因给您几条建议一您可以注意自己，别很劳累，最好就是适当的休息一下，而且晚上使用比较热的毛巾热敷一些二您可以时候针灸的方式或者按摩的手法都好，这样坚持一周的时间自然就会改善很多三注意自己的饮食，多吃一些蛋白粉，这样提升自己的免疫力祝您健康