枸杞是滋补肝肾的主要是滋阴养血，每天用十克就行如果太多可能对身体不太好。一般可以配合其他药物一块跑，比如清热解毒的药比如菊花等都可以在一块泡。
如果身体不太好，应该补充营养我吃高蛋白富含维生素的食物注意劳逸结合。
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