健康指导：荷叶，味苦、涩，性平，功效清暑利湿、升阳止血，主要用于治疗暑热病症、脾虚泄泻和多种出血证。属清热药，长时间持续饮用有可能会是使身体发寒，发生腹泻的情况，所以不建议长期饮用。
若选择荷叶泡茶，建议每天1-2杯即可，不要多喝。
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