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大口喝水可以清肠吗

我一个星期才便便两次，吃得不多，体重却在一路走高，脸上的青春痘痘从未间断过，此起彼伏。去查了之后才发现脸上的皮肤差是因为便秘的缘故。听说喝水可以清肠促进排便，是真的吗？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝水有一定的清肠效果，特别是早晨空腹的时候，喝水清肠这个办法可以起到一定的清洁或者润洗肠道的作用。但是喝水清肠效果毕竟比较有限，对于便秘或者需要更加彻底清肠的人来说就作用不大。
便秘患者还是建议去医院看一下。

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