你好，一般的情况以有退行性变的情况多见或有半月板、韧带等的损伤的情况的。指导意见一般的情况此病的情况是需要注意保养的，可以适当的理疗、外用药物、按摩等治疗一下。
平时注意不要劳累和着凉。疼痛厉害的话可以适当的服用止痛药物的。
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