流产后吃什么食物对子宫恢复有所帮助

饮食调养加强营养摄入因为流产后会引起少量出血身体会比较虚弱所以应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等忌禁辛辣、有刺激性、油腻和寒性的食物。

流产后机体抵抗力下降更应注意个人卫生由于子宫内膜留下创面阴道分泌物增多使之成为细菌感染、繁殖的温床因此要特别注意外阴部的清洁卫生及时淋浴清洗外阴部卫生纸要进行消毒并时常更换；

半月内避免盆浴勤换洗内裤