您好：晩上睡觉总感觉背心发凉是

问题分析：根据你描述的情况，你这个情况，应该是肾虚或者是植物神经功能紊乱的情况，与你缺乏体育锻炼，受凉，饮食不当，身体虚弱有关系意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，避免受凉，多喝水，清淡饮食，多吃五谷杂粮，吃黑米，黑木耳，羊肉，山药等，可以应用六味地黄丸或者是谷维素，维生素治疗