你好:痛经的原因很复杂,检查清楚后才能针对性的处理.一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物。
可以喝红糖水,有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。祝你健康！
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