红糖不能与什么同食

喝了红糖水可以吃苹果，红糖水不宜与以下食物同食1不宜与竹笋同时食用对人体易产生不利生化反应。2牛奶中加入红糖，营养价值会大大降低。

3不宜多食糖属酸性食物，人体的内环境呈弱碱性，大量食用糖会使体液变成中性或弱酸性，从而加速细胞老化、头发变黄变白、性格暴躁。

糖食用后还可消耗体内的钙，引起骨骼脱钙，骨质疏松，可以增高血脂，促使动脉硬化。此外，吃糖过多还可引起糖尿病、肥胖病、龋齿等。

故吃糖不宜过多。4服用磺胺类药物和碳酸氢钠时不宜食用糖类有使磺胺类药物在泌尿系统形成结晶损害肾脏、碳酸氢钠的药效降低的作用。

5服用退热净时不宜食用退热净与糖可形成复合体，减少初期的吸收速度，影响药物疗效，指导意见另外，红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

所以适宜的和红糖水对女生有好处。