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吃什么健脾养胃

前段时间胃一直不舒服，想养胃，请问吃什么健脾养胃？

提问时间：2020-10-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健脾养胃建议吃一些山药、扁豆、鱼片、莲子、鸡肫、猪肚、薏米仁等。健脾补气益胃，生津润燥，宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。

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