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减肥每天中午吃多少米饭合适呢?

提问时间:2020-05-04
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    指导意见:你好,减肥的最佳办法就是跑步,规律的,每日至少半小时,饭的控制最关键是晚餐不要吃,或者少吃,不加餐。

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