问题分析：你好，考虑假如长期睡眠不足的话需要排除植物神经功能紊乱或者神经衰弱肾虚。另外还需要排除周围环境影响睡眠质量的可能。
意见建议：建议；可以用一些养血清脑颗粒，安神定志丸，健脑补肾丸调理，谷维素，对症治疗，可以改善睡眠治疗。
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