脚趾出现淤血怎么办？

指甲淤血要等他慢慢的好，你晚上回家之后用热毛巾敷一下，或者用热水烫一下脚，不要放着不管，这个不管会很严重的。平时多吃点青菜，豆腐这类东西，补充叶绿素还有蛋白质。

还要多吃点水果，维生素每天也是不可以少的。慢慢的你的脚趾头就不会有淤血了，鞋子也要尽量穿宽容一点的，不要穿太紧的,太紧的鞋子容易影响淤血消下去的速度。

必要的时候要及时去医院检查。