观察研究显示过量饮酒与血压升高和较高的高血压流行程度相关联.每天饮酒3-5杯以上的男子和每天饮酒2-3杯的女子尤其处于较高的危险之中,而低于上述怀数者则不会增加危险性.观察研究还显示饮酒与血压之间呈一种J型关系.轻度饮酒(每天1~2杯)比绝对戒酒者血压为低,而与不饮酒者相比,每天饮3杯或更多者有虽小但显著的血压升高.酒精类型与危险性不一致,且长期喝酒上瘾的人比刚饮酒的人对血压的影响更大. 饮酒本身并不可怕,适度饮酒还会改善循环,可如果高血压患者在服用过量降压药后饮酒,那将是非常危险的.因为饮酒可使血管扩张,增强药物的降压作用,使本身因药物作用降到正常的血压降到更低,引起突发性低血压,导致晕倒,跌伤等各种意外. 喝酒与高血压之间一直有很密切的关系.研究表明,每天饮酒30毫升者,其收缩压可增高4毫米汞柱,舒张压可增高2毫米汞柱,高血压的患病率为50%,每日饮酒60毫升,收缩压增高6毫米汞柱,舒张压增高2—4毫米汞柱,高血压患病率为100%. 不仅是降低血压,饮酒还可使心率增快,血管收缩,血压升高,引发脑出血. 生活护理: 高血压患者,吃降压药前后一定要杜绝饮酒,平时对待饮酒的态度也应谨慎,避免大量饮酒,尤其是烈性酒.有饮酒习惯者应严格限制酒量,一般每天白酒不宜超过50克,最好饮红葡萄酒.此外,饮食宜清淡,低胆固醇,低盐,多吃蔬菜水果,减少精神刺激,避免情绪激动,保持良好睡眠。
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