香油又叫芝麻油，是从芝麻中提炼所致。常见的的功效与作用为
1、促进排便。香油有增强肠道蠕动，帮助排便的作用。
2、促进食物。芝麻油味道香醇，可以缓解食欲不振。
3、预防心血管疾病。芝麻油属于植物油，含有不饱和脂肪酸，食用对血管不会造成损伤。
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