问患者提问

手臂酸可以游泳嘛

手臂很酸，到当地医院也看了，贴上膏药就好很多，中医说是经脉受寒（习惯开车把手伸出去），西医说是肌腱炎，也可能是颈椎病引起的，我想问下医生，我可以通过游泳来治疗或者锻炼嘛？因为中医说是受寒，怕游泳是冷水，不会受什么寒吧，谢谢！

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，颈椎病是可以进行游泳锻炼的，但是也应当注意保暖或不宜在一些比较凉的水里游泳，因为肌肉神经受到寒冷的刺激，会出现收缩或肌肉痉挛，也就是中医说的寒性收引，会加重其疼痛症状，或是下水前做好相应的准备活动及呆在水里的时间应该把握好。

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