断奶后应该如何追奶？

追奶最重要的就是按摩乳房，因为乳房中的奶块会影响到乳汁，所以要经常的按摩乳房，是乳块软化，乳腺不通还要用通乳器或者是吸奶器等帮忙通乳，然后需要让宝宝尽可能多的吮吸乳头，不管有奶没奶的时候，都可以把乳头放在宝宝的嘴巴里面，只要他愿意吸就多让宝宝吸，也可以让老公帮忙吸乳头，成年人的力气会比较大，可以疏通。

另外不能吃回奶的食物。