多汗症不宜多吃猪血。猪血属于优质蛋白来源之一,主要提供优质蛋白、维生素b族、维生素a、微量元素等。所提供营养素参与人体正常功能活动,属于人体每天所必需的营养成分。
每天食用量建议代替瘦肉,在五十克以内。同时建议搭配大豆类制品,增加优质蛋白吸收。
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