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加工的肉类食品(火腿肠等)也伤害肾脏吗?

加工的肉类食品(火腿肠等)也伤害肾脏吗?想得到怎样
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,是会对肾脏造成伤害。加工的肉类食品通常含有很多盐及亚硝酸盐,盐可导致体内钠水储留,增加肾脏的排泄负担;

    据现代科学研究亚硝酸盐还具有致癌的风险。意见建议:建议少吃腌制类、熏制类食品。同时日常生活饮食清淡,少吃辛辣、油腻食物。

    多喝水,适当运动,增加机体免疫力,保持情志舒畅。

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