问题分析：从您对患者的症状描述判断多半是中医讲的脾胃虚弱，胃肠运化无力的表现。与体质偏弱，饮食偏嗜，生活不规律等原因相关。
意见建议：建议辩证应用益气健脾助运中药如枳术宽中胶囊治疗。平时可以多顺时针按摩腹部改善胃肠蠕动功能。少吃过于生冷油腻的食物。
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