能降火，柚子、西瓜、香蕉等都属寒性水果，不仅不会导致上火，反而具有清热、降火的作用，日常食用柚子应注意不要过量，寒性体质人群谨慎食用。
平常保持良好的生活习惯，多喝水，多运动，禁烟禁酒，少吃辛辣刺激性食物。
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