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患者提问

孕妇胆固醇高吃什么好呢?

我怀孕五个月了,每次产检胎儿都挺好的,一直在健康的发育,不过我好想胆固醇有点偏高,怀孕不能吃药,在饮食上怎么调理,孕妇胆固醇高吃什么好呢?
提问时间:2020-03-17
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    胆固醇高很容易引起血压高,血脂稠等症状,所以还是要注意的。怀孕期间最好是不要服用药物,可以在饮食上加以调理,一些胆固醇高的食物最好不吃或是尽量少吃,比如一些动物的内脏,鸡蛋要尽量少吃,可以多吃鱼,吃鱼不仅可以增加营养又不必担心摄入过多的胆固醇。

    可以多吃富含纤维的食物,比如一些粗粮,五谷杂粮等,不要总是吃过于精细的食物。还可以吃大豆或是豆制品,这些都可以预防胆固醇过高的症状。

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