问患者提问

跑完步后小腿抽筋要休息多久

跑完1000后上楼梯小腿抽筋，第二天小腿疼，需要多久才能接着跑步？想得到的帮助：现在可以晨跑或者走路么

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述，是你剧烈运动引起的腿部肌肉乳酸堆积引起的腿部抽筋疼痛的症状建议，你可以口服钙片进行补钙治疗，用热水袋进行热敷，禁忌剧烈运动并去医院外科进行确诊治疗祝你早日康复

相关问题