黄体功能不足吃什么，有哪些表现

病情分析：需要注意以下几点：

1.在月经干净后，每天喝红枣、桂圆、枸杞水。

2.多吃对调补女性黄体功能有好处的姜汤或者羊肉。

3.红参3克、红枣、桂圆各10个，枸杞10克泡水，也能缓解黄体不足的现象。意见建议：常吃一些黑豆和糯米熬的粥，能益气补血。另外适当的吃些红参、红枣、桂圆，枸杞，都能有效缓解黄体不足的现象。