月经不调怎么办

病情分析：象您这样月经不正常的情况，从中医的角度来说，都是宫寒的病症导致的。指导意见：生活上要注意保暖，不可多吃生冷寒凉食物，多吃点牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝等。

药物上，个人推荐您可以服用点艾附暖宫丸，这是目前的常用药物，效果还是很不错的，另外，平时注意多锻炼身体，增强体质，也可以多喝点红糖水和多用姜水泡脚。