已经十七岁了如何长高?

影响身高的因素分为先天基因遗传因素以及后天环境因素。遗传基因不可控，要想长高就只能通过充分的利用后天环境因素来助自己长高。

你好，你今年17岁，男生，还是可以继续长高的。要想长高，建议你日常不要久坐，久坐使得我们的肌肉无法伸展，个头自然长不高。

多运动，男生可以多打篮球、排球、羽毛球等。保持良好的心情。饮食多注重荤菜、素菜、各类蛋白质、维生素的摄取，千万不可挑食。

良好的睡眠是保证青少年身高增长的一个重要条件。所以，需要注重自己的作息习惯，早睡早起，睡足8小时。