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患者提问

三高人群吃什么油最佳?

提问时间:2020-09-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    三高人群吃菜籽油、大豆油、茶油、橄榄油等植物是比较好的,这些油对心脑血管有保护作用,不会导致病情加重。患者这段时间要吃低盐、低脂和低糖的食物。

    此外要控制油的摄入,每天吃油不能超过二十克。

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