踝关节扭伤不宜多吃芒果。踝关节扭伤关键是注意休息,不宜参与运动和弹跳等,和饮食并没有关系,所以也没有哪种食物不能吃的禁忌,正常饮食即可。
芒果富含糖分、维生素C和植物纤维、钾、磷等多种营养成分,可以吃,不过芒果属于热性水果,不宜多吃。
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