你好，食物的多样化永远是正确的，喝喜欢的各种汤类粥类补充水分有利于乳汁的分泌老鸭汤含有较多的蛋白质有利于母子的营养需要。
鸭汤可以喝的，鸭肉、鸡汤，鸡肉都可以吃的。参类别吃，大补的也别吃，人参类的会让我们没奶的。祝健康。
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