我想咨询一下我左小腿肌肉或者神经长期跳动

你好，我想咨询一下我左小腿肌肉或者神经长期跳动，有时像眼皮跳有时像心跳那么明显，频率时而间断，时而连续，早上起来左小腿有点发僵，以前还有过几次抽筋。肉跳是在躺着或者坐着静止状态比较明显，走动不觉得。这种情况有几个月了。平时运动较少，有腰椎间盘突出，其他地方也会有肌肉跳，但主要集中在左小腿腿肚，担心是渐冻症。