我跑步，跑—里路腿就酸，请问有问题吗

问题分析：你好，你的情况来看一方面可能是平时缺乏锻炼，个人体虚的现象，导致跑一里路后腿酸。另外一方面就是考虑日常饮食方面不良，钙缺乏引起。

意见建议：平时要多做些锻炼，每天适当进行锻炼，日常生活饮食方面多吃些富含钙丰富的食物，如排骨汤，豆制品，牛奶等。

适当补充些钙。