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问患者提问

矿泉水可以烧开喝吗

最近看到很多新闻说现在的东西越来越不干净了，弄得我吃什么东西都一定要煮熟了才吃。昨天朋友送了一箱矿泉水，我也不敢直接就喝了。想用开水煮过之后再喝比较踏实。想得到怎样的帮助:请问矿泉水可以烧开之后再喝吗，还是常温喝比较好。

提问时间：2020-09-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

矿泉水一般不应加热，可以稍微加温，最好不要煮沸。因为矿泉水含有钙、镁等宏量元素呈较多，有一定硬度，在常温下呈离子状态，加温煮沸后钙、镁等离子易与碳酸根生成水垢析出，所以矿泉水最佳饮用方法是在常温下直接饮用。
所以建议你还是直接常温喝掉就好了。

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