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睡着时有些恶心是怎么回事

我是个比较肥的人，我最近在以运动的方式减肥。但是我这两天睡觉发现，睡着时有些恶心，这是怎么回事？我也没吃什么奇奇怪怪的东西的晚餐。但是也不止一次晚上睡觉感觉会有恶心的情况出现了。我这是怎么了？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

其实你这样可能是因为你晚餐吃得东西相对油腻或是重口味，导致晚上睡觉胃不舒服，有反胃，恶心的感觉。也有可能是因为你运动的原因，一般刚刚运动完是不适合就这样立马休息的。
这样睡觉也可能是引起睡眠时恶心的情况出现的。

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