意见建议:您好,根据现状描述个人有以下几点考虑:肝胃不和,肝气乘脾导致的胀,痛,身体的气机不畅,脾胃升降功能失调导致的,四君子汤是补益脾胃的,对脾胃气虚的患者有效,您的气本来就很足,容易上火,这无疑就是给自己添上了一把火,让火烧得更旺,所以会出现上火的情况,个人考虑中医院就诊,四诊合参处方用药为宜,不要乱吃药
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