问题分析：你好根据你的情况描述，这种情况初步考虑属于睡姿习惯，趴着睡，遵循了一种“自然规律，即人生来是喜欢趴着睡的。
意见建议：建议趴着睡时注意不要压迫心脏及肺，引起呼吸困难和窒息，适当调整睡姿，生活规律心情舒畅，适量运动增强体质。
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