您好,根据您的描述,您,男,36岁,首先考虑泌尿系感染,保证尿道口清洁,每日清洗。不可食辛辣刺激性食物,减少咖啡,浓茶的引用,戒烟酒,多饮水,勤排尿。
作息时间规律,不熬夜。不可过于劳累,注意休息。多吃新鲜水果蔬菜,饮食多样化,保持大便畅通。防止泌尿系感染复发。暂时排除肾炎可能。
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