腿部韧带撕裂做手术三个月后适合体育锻炼嘛

外伤导致右侧膝关节脱位，伴随韧带撕裂，经过手术修复，现在已经术后三个月，弯曲功能还是存在减退，需要考虑长时间制动后关节僵硬肌肉粘连当然如果是关节僵硬肌肉粘连而言，这影响不大，这只要后期病情恢复理想，逐步功能锻炼促进恢复，对于体育强负荷锻炼而言，需要后期疼痛缓解，关节活动度恢复，才考虑主被动活动关节，循序渐进加大，比如今天跑步一百米，明日一百二十米，逐日增大运动负荷，才能避免二次损伤及促进恢复。