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米粉和面条哪个好消化？

脾虚消化不良，除了粥，吃米粉还是面条对脾胃比较好，消化负担小点？脾虚气虚经常没力气，适宜长期喝粥类吗？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这样的情况下主要建议就是粥粉面都是比较好消化的。注意可以稍微煮久一点点。多咀嚼的。注意适当运动对帮助促进消化有好处。
可以配合一些健胃消食片帮助消化。如果有胃炎的情况下要做好治疗。

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