肠胃炎日常要注意些什么

肠胃炎是由于肠胃内的菌群失调引起的，平时注意饮食跟作息，忌食生冷辛辣等刺激性食物，按时定量的吃饭，要从根本上解决肠胃问题，吃太多的抗生素药物只会增加身体的负荷量。

肠炎好转期，可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。