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患者提问

小陔欠食如何治疗?

我的小孩今年将近11岁了,至今吃饭的速度都很慢,一餐没人催的话要吃吃半个多小时,我该怎么办?(小时侯因为整天都含着吃,所以禹齿较多)?
提问时间:2020-05-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    孩子食欲不好的原因很多

    1、疾病

    2、营养素缺乏,缺锌,铁。

    3、零食,巧克力,糖,油炸食品,甜饮料,都可以使孩子有饱腹感

    4、不良的饮食习惯。指导意见小孩食欲差的原因多种多样,但多数不是因为疾病引起。自小养成的饮食坏习惯是主要原因。例如不停的吃零食,零食多含糖分大,使孩子有饱腹感,该吃的时候就吃不下了;吃饭不定时,没有养成规律;边吃边玩,吃饭不专心,吃饭就没兴趣了;有的家长强迫孩子吃饭,边骂、边喂、孩子边哭边吃,吃饭成了负担。所以,首先培养饥饿感,人饿了才会狼吞虎咽,控制零食、饮料。吃饭定时。其次,吃饭是孩子不要说话,父母也不要说话。可以大人先吃,让孩子看着,勾起孩子的食欲。吃饭时保持愉快、安静、专心的气氛。你还可以给孩子做捏脊,服用一些开胃的中药。必要时可以服锌剂,看看食欲不好能不能改善。

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