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我最近在减肥，但刚刚不小心吃了个雪糕

我最近在减肥，但刚刚不小心吃了个雪糕，舍友买给我，体重会不会重的会不会胖了

提问时间：2020-06-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

目前如果目前如果有减肥计划的话还是建议在平时的饮食过程中格外控制一下少吃甜品饮料油炸食品建议晚上过后多参加一些户外运动，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果。

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