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如何防止颈动脉粥样硬化斑块形成

颈动脉粥样硬化斑块形成应注意什么？不能吃那些食物？应吃什么食物？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

保持平静的心态避免情绪激动及过度紧张、焦虑另外注意饮食建议低盐饮食多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纤维素多的蔬菜以保持大便通畅降低脂肪的摄入量特别是动物脂肪多活动锻炼有帮助

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