问患者提问

心浮气躁、焦虑不安

心浮气躁、焦虑不安心浮气躁，焦虑不安。做什么都没心情。

提问时间：2020-04-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

。心理指导：你好，既然任何事都影响你的心情，何不如出去走走，拿起背包旅行，一路收获不一样的人生，或者静下心来，舒缓自己的情绪，健身或者跑步，释放自己的压力，心浮气躁。

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