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吃苹果好还是喝现榨苹果汁好

请问医生吃苹果好些还是喝现榨苹果汁营养些？吃苹果好还是喝现榨苹果汁好

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的问题其实这两种都一样，只是一个需要口嚼一个直接就可以喝掉，前者需要胃的碾磨，后者不需要

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