您好，根据您描述的情况，不知道您当时有无检查X光，需要排除骨折。崴脚好发骨折的部位在外踝和第五跖骨基底部。崴脚后肿胀如果排除骨折后，就是软组织损伤，韧带肌肉的轻度撕裂伤，需要抬高患肢，口服活血止痛药物，外用活血散瘀药物涂抹。
减少活动。
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