病情分析:您好,您这种情况转移注意力是最重要的手淫太多也许是您这种情况产生的原因指导意见:建议有这种情况的时候要努力转移好注意力,本人认为锻炼是最有效的方法。
您可以试试,同时一定要控制好手淫祝您身体健康
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