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最近心脏时不时有点不舒服，特别是想写事的

最近心脏时不时有点不舒服，特别是想些事的时候，而且身体有上火现象，晚上睡不着想得到的帮助：我是患心脏病了还是，精神病了

提问时间：2020-02-17

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你所说的这种情况与个人的心态有关，应该进行合理地调整。保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，保持健康的状态。

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